22 de dezembro de 2009

Festa do Áshrama - Solstício de Inverno 2009

O Programa do que aconteceu

e algumas fotos desta tarde maravilhosa
Demonstração da Turma da Crianças dos 6 aos 12 anos
com Sequência de Ásana de Grupo

Lanche Vegetariano e Palestra do Prof. Ricardo Coelho - "Dimensão HumanoCósmica"





7 de dezembro de 2009

Convite a todos os Alunos do Áshrama de Almada

Festa do Áshrama para todos os alunos do Centro do Yoga - Almada, estão todos convidados.

II Fórum do Desporto | Almada 2009

No dia 28 de Novembro, estivemos presentes no II Fórum do Desporto da Cidade de Almada, onde apresentamos, em conjunto com o Áshrama da Costa da Caparica, uma pequena palestra sobre o que é um Centro do Yoga - Áshrama e os benefícios do Yoga aplicado a Desportistas, um trabalho desenvolvido pela Directora do Centro do Yoga da Costa Caparica, Vanda Freitas.


Apresentamos também uma demonstração de uma das 13 Disciplinas Técnicas do Yoga, o Ásana - Posições Psicobiofísicas, através de uma poderosa sequência de ásana, executada por um elemento do Pashupati - Grupo de Demonstração do Yoga Avançado da Confederação Portuguesa do Yoga.





24 de novembro de 2009

Om Yess

LANÇAMENTO DA Om Yess

REVISTA INTERNACIONAL DO YOGA


A Confederação Portuguesa do Yoga, em conjunto com a FLY – Federação Lusa do Yoga e a Associação Lusa do Yoga – ALYO, irá promover o lançamento da Revista Om Yess, no próximo dia 26 de Novembro, às 18h,no Padrão dos Descobrimentos, e contará com um pequeno Cocktail Vegetariano, a Apresentação deste Novo Projecto, um Espectáculo de Música Tradicional Indiana e Demonstrações em Palco das Disciplinas Técnicas do Yoga.

Nesta 1ª Edição Trianual da Om Yess colaboram Professores do Yoga Nacionais e Internacionais. A Directora da revista, a Professora do Yoga Dr. Paula Morais, desvenda um pouco esta publicação “Somos a primeira publicação especializada no Yoga Tradicional, em Portugal, virada para o grande público com a intenção de divulgar esta Filosofia Prática de Vida, profunda e sistemática, que surge como uma alternativa positiva e eficaz aos grandes desafios da vida social e individual do mundo contemporâneo” e acrescenta “propomos aprofundar os seus temas, as suas técnicas multimilenares, satisfazendo todos aqueles que pouco ou nada conhecem do Yoga, mas também corresponder aos anseios de um público mais especializado”.

São convidados especiais neste número o Mestre do Yoga Jorge Veiga e Castro – Amrta Súryánanda, Ramiro Calle – Mestre do Yoga em Espanha e o Professor Doutor Paulo Borges – Presidente da União Budista Portuguesa

A Directora da Revista Om Yess adiantou também alguns dos temas de destaque no seu primeiro número, como sejam:

. o Yoga como um aliado natural na Gravidez

. o Yoga para as crianças

. os Benefícios do Yoga para a Saúde

. Pránáyáma - Exercícios Respiratórios

. Dhyána / Samádhi – a Verdadeira Meditação

A publicação é marcada por reportagens, relatos, entrevistas, crónicas, ensaios, propostas práticas do Yoga acessíveis para todas as pessoas, poemas e fotografias que espelham a Cultura e Filosofia da Índia Ancestral - Bhárata e do verdadeiro Yoga Tradicional em Portugal e no Mundo.


A revista
Om Yess estará disponível em livrarias, bibliotecas, quiosques, Àshrama – Centros do Yoga de Norte a Sul do Pais e está traduzida em Inglês e Espanhol.

Para mais informações:

Directora da Revista Om Yess

Dr. Paula Morais – 962 637 534 / 217 802 810

Confederação Portuguesa do Yoga

Av. 5 de Outubro, Nº 70 – Gal. Esq.

1050-059 Lisboa

Encontro Nacional do Yoga na Serra da Estrela


A equipa de professores do Yoga do Áshrama de Almada, e alunos estiveram presentes no Encontro Nacional do Yoga da Confederação Portuguesa do Yoga / Federação Lusa do Yoga / Associação Lusa do Yoga, na Serra da Estrela no passado fim de semana, praticando em conjunto com todos os restantes Áshrama do país.

Num Encontro Luminoso com a Luz da Estrela

Partilhamos aqui alguns dos momentos


Sat Guru Pújá - Ásana Pújá
dos Directores do Áshrama de Almada
Prof.ª Vanda Coelho e Prof. Ricardo Coelho


Uma das muitas práticas que vivenciamos durante o ENAYO na Serra da Estrela

Chakra Kundalini Samádhi Sádhaná - Prof. Ricardo Coelho


OM SHÁNTI



13 de outubro de 2009

11 de Outubro às 10h00



Aqui ficam as fotos da última aula do Yoga do Áshrama de Almada no Evento Anual "Almada Mexe Comigo" organizado pela Câmara Municipal de Almada.

7 de outubro de 2009

Aula do Yoga Gratuita - Parque da Paz


É já este Domingo, dia 11 de Outubro. Começa às 10h00, no local habitual.
Será a última aula do Yoga do programa "Almada Mexe Comigo - 2009", actividade organizada pela divisão de desporto da Câmara Municipal de Almada.

Participe!

25 de setembro de 2009

Novo Horário !


A partir de Outubro, teremos mais um novo horário do Yoga para Crianças, destinado ao grupo etário dos 3 aos 5 anos.
Será às 6ª feiras das 17h30 às 18h00, no Centro do Yoga de Almada.

As aulas do Yoga para Crianças dos 6 aos 12 anos, já começaram em Setembro, aos Sábados das 10h00 às 11h00.

- Inscrições abertas durante todo o ano -

22 de setembro de 2009

O Centro do Yoga de Almada, no "Almada Mexe Comigo"


Foi assim este domingo, dia 20 de Setembro no Parque da Paz,



A próxima aula gratuita de Yoga será no dia 11 de Outubro às 10h.
Será Bem-Vindo(a)



17 de setembro de 2009

Aula do Yoga no Parque da Paz


Estão Todos Convidados!
Na manhã do próximo domingo dia 20 de Setembro, ás 10h00, o Centro do Yoga de Almada orientará uma aula do Yoga Sámkhya no Parque da Paz.
Esta aula está inserida no âmbito do programa da Semana Europeia da Mobilidade 2009, dinamizada pela Câmara Municipal de Almada, este ano sob o tema "Melhorar o Clima da Cidade".
Acesso Gratuito

Os beneficios da prática do Yoga Sámkhya

Reportagem no Portal do Sapo.


Dia Mundial do Yoga - 2009, Junho, 21 - Lisboa