Yoga no Parque da Paz - Almada

Divulgamos a nossa primeira aula deste ano no Parque da Paz inserida no Programa "Almada Mexe Comigo" da Câmara Municipal de Almada que decorre de Maio a Outubro. Será o nosso 10º ano de participação 😀 nesta iniciativa que nos permite divulgar as aulas do Yoga que durante todo ano ministramos no Centro do Yoga - Áshrama Almada e no Centro do Yoga - Áshrama do Feijó.

Aproveite para vir conhecer e praticar Yoga Sámkhya - o Yoga Total -

domingo, 14 de Maio às 10:30h

no relvado entre o Monumento à Paz e o LAGO. 

https://www.facebook.com/events/143900702814646/

e ainda em Julho

e ainda em Julho no domingo dia 17 começamos o dia com uma aula na praia ao nascer do Sol para um pequeno grupo de alunos dos Áshrama Almada e do Feijó,  seguida de uma aula no Parque da Paz, que aconteceu às 10h30, esta já uma aula aberta à população em geral inserida na programação do "Almada Mexe Comigo".

Conferência "Os Benefícios da Meditação - Investigações Cientificas"

O Áshrama Almada – Centro do Yoga tem o prazer de o(a) convidar a estar presente na Conferência "Os Benefícios da Meditação - Investigações Cientificas", no sábado 14 de Fevereiro pelas 16 horas, na Sala Pablo Neruda no Fórum Municipal Romeu Correia – Almada.

Conferência apresentada pelo Professor do Yoga Ricardo Coelho, diretor do Áshrama Almada e com o apoio da Confederação Portuguesa do Yoga.

Esta conferência consiste na recolha de estudos científicos que validam os efeitos benéficos da prática da Meditação. Esta prática faz parte de um Conhecimento Ancestral, na posse dos Mestres do Yoga que o têm transmitido ao longo dos milénios.

Entrada Gratuita

Informações: Áshrama Almada – Centro do Yoga Telef.:212 741 110

YOGA no PARQUE DA PAZ - 31 Agosto às 10:30h

domingo, 31 de AGOSTO às 10:30h - Parque da Paz - Almada

Venha participar numa aula Gratuita do Yoga Sámkhya, inserida no Programa "Almada Mexe Comigo" da Câmara Municipal de Almada.

Atividade GRATUITA, mas sujeita a inscrição.

Valide a sua inscrição: para yoga.almada@gmail.com e indicar: nome,localidade e data de nascimento.

2 AULAS do YOGA em simultâneo: Com a aula do Yoga para adultos decorrerá no mesmo local do Parque da Paz uma aula do Yoga para CRIANÇAS (3 aos 12 anos)

Aulas do Yoga tradicional incluindo as Disciplinas Técnicas do Yoga: Dhyána - Meditação, pelo controlo da frequência das ondas mentais; Pránáyáma - Exercícios respiratórios de influência energética e neuro-vegetativa; Ásana - Posições psicobiofísicas; Yoganidrá - Técnicas do relaxamento físico, emocional e mental; etc.

Organização: Câmara Municipal de Almada - Divisão de Desporto

Parceiro nesta actividade: Áshrama Almada - Centro do Yoga(www.yogaalmada.com)

http://www.centroyogaalmada.com/yoga-samkhya-almada.html

"Almada Mexe Comigo" @ PARQUE da PAZ

Domingo, 29.JUNHO.2014

Aula do Yoga no Parque da Paz, aberta ao público, no âmbito do Programa da Câmara Municipal de Almada - "Almada Mexe Comigo".

Aula da responsabilidade do Centro Yoga Áshrama Almada.

Em simultâneo decorreu também uma aula do YOGA para CRIANÇAS :)

www.yogaalmada.com

Na "Festa do Desporto" 2014 - C.M.A.

No fim de semana de 7 e 8 de Junho, o Áshrama Almada - Centro do Yoga esteve presente na Festa do Desporto organizada pela Câmara Municipal de Almada, no Parque da Paz, nesta 1ª Festa do Desporto, que pretendeu mostrar à população a oferta desportiva no Concelho de Almada.

Durante estes dois dias estivemos presentes das 10h às 19h com um stand e na manhã de domingo 8, com uma aula do Yoga.

Estivemos no Parque da Paz, com aulas do Yoga abertas ao público, no âmbito do Programa da Câmara Municipal de Almada - "Almada Mexe Comigo".

Em simultâneo à aula do Yoga para adultos, decorreu também uma aula do YOGA para CRIANÇAS :-)

convite # 25 ABRIL # 10:00h # Parque da Paz

O Áshrama Almada – Centro do Yoga, irá orientar uma aula do Yoga Sámkhya, sexta-feira 25 de Abril às 10:00h, no Parque da Paz (relvado entre o Monumento à Paz e o lago), inserida nas comemorações, organizadas pela Câmara Municipal de Almada, no âmbito do 40º aniversário do 25 de Abril.

Atividade Gratuita

Participe !

"Por Mais Oxigénio"

Plantar árvores, por mais oxigénio. Este será o mote da da iniciativa que a Associação Regional do Yoga da Grande Lisboa e Supra Continental, com o apoio da Confederação Portuguesa do Yoga em parceria com a Câmara Municipal de Almada, vai levar a cabo, no próximo dia 22 de Março, às 15h00 no Parque da Paz, Almada no âmbito das comemorações do Dia Mundial da Árvore 2014. No final da plantação de Árvores os participantes podem usufruir  de uma prática do Yoga Sámkhya.

Ponto de encontro: às 15h00 junto ao monumento à Paz – escultura de ferro no Parque da Paz.

De participação livre e gratuita, a iniciativa é aberta à população em geral e contará com os alunos e professores dos Centros do Yoga (Áshrama) da área da grande Lisboa filiados na Confederação Portuguesa do Yoga. Os participantes poderão ainda usufruir de uma aula do Yoga Sámkhya.

YOGA no PARQUE da PAZ - 2013 Setembro 15

Aula GRATUITA, vem praticar YOGA SÁMKHYA

CASA DA CERCA 2013

O ÁSHRAMA ALMADA - CENTRO do YOGA organizou para os seus alunos uma aula do Yoga no Jardim Botânico da Casa da Cerca em Almada velha. Em sintonia com a natureza, neste espaço especial de Almada.

mais fotos na nossa página do facebook

https://www.facebook.com/yogaalmada

"Almada Mexe Comigo" 2013

domingo, 26 de MAIO às 10h00 - Parque da Paz - Almada

Venha participar numa aula aberta do Yoga Sámkhya, inserida no Programa "Almada Mexe Comigo" da Câmara Municipal de Almada.

Em simultâneo com a aula do Yoga para adultos decorrerá no mesmo local do Parque da Paz uma aula do Yoga para CRIANÇAS, ambas as aulas orientadas pela equipa de professores do Yoga do Áshrama Almada. www.yogaalmada.com

AULAS GRATUITAS
Valide a sua inscrição: para yoga.almada@gmail.com

indicar: nome, morada, data de nascimento, telemóvel e e-mail (elementos obrigatórios solictidaos pela organização)

Organização: Câmara Municipal de Almada - Divisão de Desporto

Parceiro desta atividade: Centro do Yoga de Almada www.yogaalmada.com

BOLETIM Nº4

Boletim Informativo das actividades extra horários das aulas regulares no Áshrama Almada durante os meses de Outubro, Novembro e Dezembro 2012.

YOGA para SENORIES

A 1 de Outubro - Dia do Idoso - o Áshrama ALMADA - Centro do Yoga, esteve presente no Festival de Abertura do Programa AlmaSénior realizado no Parque da Paz - Almada e promovido pela Câmara Municipal de Almada, orientando aulas do Yoga Sámkhya para Seniores.
Aqui ficam algumas fotos desse momento :)

YOGA para SENIORES - 1 de OUTUBRO

Aulas do Yoga para Seniores orientadas pelo Áshrama Almada - Centro do Yoga, dia 1 de Outubro no Parque da Paz (Almada) a partir das 9h30.

Aulas inseridas nas comemorações do "Dia do Idoso" com diversas actividades organizadas pela Divisão de Desporto da Câmara Municipal de Almada.

Venha Participar e comece o outono cheio de boa disposição :) 

Hoje de manhã no Parque da Paz, uma fantástica aula do Yoga Sámkhya.

EXPERIMENTE uma Aula de YOGA SÁMKHYA: 26 de Agosto - Parque da Paz - 10h

Domingo, 26 de AGOSTO às 10h00, o Centro do Yoga - Ás. Almada convida-o a experimentar uma Aula do YOGA Sámkhya no Parque da Paz. Aula GRATUITA.

Esta aula esta inserida na actividade "Almada Mexe Comigo" organizada pela Câmara Municipal de Almada.

INSCRIÇÕES: yoga.almada@gmail.com (nome, contacto, morada, data de nascimento) 

BOLETIM Nº2

Aula de Yoga no Parque da Paz - Junho 17

E foi assim ...