Setembro 2017 - como foi

Algumas fotografias das aulas no exterior dos Áshrama - Centro do Yoga que aconteceram durante este mês de Setembro 2017

Na praia 3/9

No Parque da Paz 24/9

Yoga na Casa da Cerca

Aula do Yoga Sámkhya orientada pela Associação ÁSHRAMA ALMADA e do FEIJÓ - CENTROS do YOGA, na manhã de Sol de 2 de Abril na CASA da CERCA - 
Almada.

Esta aula foi aberta ao público, inserida no Programa "Troféu Almada" da Câmara Municipal de Almada e contou com perto de 90 participantes.

e ainda em Julho

e ainda em Julho no domingo dia 17 começamos o dia com uma aula na praia ao nascer do Sol para um pequeno grupo de alunos dos Áshrama Almada e do Feijó,  seguida de uma aula no Parque da Paz, que aconteceu às 10h30, esta já uma aula aberta à população em geral inserida na programação do "Almada Mexe Comigo".

Yoga no Almada Mexe Comigo

11 de OUTUBRO às 11:00h

Aula do Yoga Sámkhya no Parque da Paz, aberta à população - Adultos e Crianças (dos 6 aos 12 anos) - duas aulas em simultâneo.

Aulas inseridas no Programa "ALMADA MEXE COMIGO 2015" organizado pela Câmara Municipal de Almada.

Participação GRATUITA mas sujeita a inscrição obrigatória.

Envie os seus dados (nome, localidade, data de nascimento) para yoga.almada@gmail.com

Ponto de encontro: no local da aula, no relvado entre o monumento à Paz e o estádio municipal.

Levar: esteira ou toalha para colocar sobre a relva.

www.yogaalmada.com

www.yogafeijo.com

YOGA SÁMKHYA no ALMA SÉNIOR

ÉPOCA 2015/16

ABERTAS AS INSCRIÇÕES

Informe-se no Áshrama - Centro do Yoga: Tel. 212 741 110

ou na sua Junta de Freguesia

Aula no Equinócio da Primavera

Celebrando o Equinócio da Primavera o Áshrama Almada ofereceu uma aula do Yoga Sámkhya  na Casa da Cerca - Almada.
Uma aula gratuita, aberta à população em geral que contou com cerca de meia centena de participantes.

Gratos a todos os participantes 

últimas actividades de 2014

E ainda antes de 2014 acabar aqui fica o registo do que fizemos ...


... de 24 a 28 de Novembro: 
estivemos na Open Week do Hospital Garcia d'Orta com o apoio e em representação da Confederação Portuguesa do Yoga http://www.confederacaoportuguesadoyoga.com.pt/

... a 29 de Novembro 
fizemos o habitual Convívio de Natal do Áshrama Almada, com Sat Sanga e Jantar em Restaurante Vegetariano

... e a 16 de Dezembro

ministramos uma aula do Yoga a estudantes da Escola Secundária Cacilhas-Tejo

Novidades!!

Encontram-se já disponíveis para consulta os horários das aulas do Yoga para a nova época 2014/15, com inicio a 1 de Setembro de 2014.

Este ano comemoramos o nosso 10º Aniversário, com mais horários e mais flexibilidade.

Dê inicio a um novo ano lectivo com mais energia, bem estar e serenidade.

Visite-nos e (re)comece a praticar Yoga já em Setembro, garanta já o seu lugar.

Horário 2014/15 @ ÁSHRAMA ALMADA - CENTRO do YOGA

Durante o mês de AGOSTO fazemos atendimento presencial:

• das 9:30h às 12:30h às Terças e Quintas-feiras;
• das 18:00h às 20:00h às Terças, Quartas e Quintas-feiras.

YOGA no PARQUE DA PAZ - 31 Agosto às 10:30h

domingo, 31 de AGOSTO às 10:30h - Parque da Paz - Almada

Venha participar numa aula Gratuita do Yoga Sámkhya, inserida no Programa "Almada Mexe Comigo" da Câmara Municipal de Almada.

Atividade GRATUITA, mas sujeita a inscrição.

Valide a sua inscrição: para yoga.almada@gmail.com e indicar: nome,localidade e data de nascimento.

2 AULAS do YOGA em simultâneo: Com a aula do Yoga para adultos decorrerá no mesmo local do Parque da Paz uma aula do Yoga para CRIANÇAS (3 aos 12 anos)

Aulas do Yoga tradicional incluindo as Disciplinas Técnicas do Yoga: Dhyána - Meditação, pelo controlo da frequência das ondas mentais; Pránáyáma - Exercícios respiratórios de influência energética e neuro-vegetativa; Ásana - Posições psicobiofísicas; Yoganidrá - Técnicas do relaxamento físico, emocional e mental; etc.

Organização: Câmara Municipal de Almada - Divisão de Desporto

Parceiro nesta actividade: Áshrama Almada - Centro do Yoga(www.yogaalmada.com)

http://www.centroyogaalmada.com/yoga-samkhya-almada.html

YOGA no VERÃO - condições especiais de adesão

ou

Horários AGOSTO 2014

Durante o mês de Agosto, o Áshrama Almada condensa os horários das aulas às terças e quintas feiras. E este ano como Novidade às quartas feiras teremos aulas do Yoga para as crianças.

Vivências do Yoga no Shánti Deva Áshrama

5 de Julho de 2014

Mais uma tarde magnifica de vivências do Yoga passada no Shánti Deva Áshrama. O Áshrama Almada organizou uma tarde do Yoga para os seus alunos de Almada, nas instalações do Shánti Deva Áshrama - Centro do Yoga da Qta. do Anjo, em Palmela, um Áshrama filiado na Confederação Portuguesa do Yoga que pelo terceiro ano nos recebe sempre de forma tão acolhedora. Gratos à sua Querida Directora Lakshmí e ao nosso Gurují H.H. Sat Guru Amrta Súryánanda Mahá Rája.

Aqui partilhamos alguns dos registos deste dia:

Yoga para Crianças em AGOSTO

"Almada Mexe Comigo" @ PARQUE da PAZ

Domingo, 29.JUNHO.2014

Aula do Yoga no Parque da Paz, aberta ao público, no âmbito do Programa da Câmara Municipal de Almada - "Almada Mexe Comigo".

Aula da responsabilidade do Centro Yoga Áshrama Almada.

Em simultâneo decorreu também uma aula do YOGA para CRIANÇAS :)

www.yogaalmada.com

Estivemos no Parque da Paz, com aulas do Yoga abertas ao público, no âmbito do Programa da Câmara Municipal de Almada - "Almada Mexe Comigo".

Em simultâneo à aula do Yoga para adultos, decorreu também uma aula do YOGA para CRIANÇAS :-)

convite # 25 ABRIL # 10:00h # Parque da Paz

O Áshrama Almada – Centro do Yoga, irá orientar uma aula do Yoga Sámkhya, sexta-feira 25 de Abril às 10:00h, no Parque da Paz (relvado entre o Monumento à Paz e o lago), inserida nas comemorações, organizadas pela Câmara Municipal de Almada, no âmbito do 40º aniversário do 25 de Abril.

Atividade Gratuita

Participe !

IV FEIRA DA SAÚDE DA JUNTA FREGUESIAS LARANJEIRO E FEIJÓ

2014. ABRIL. 06 no Parque da Paz: Aula do Yoga para os participantes do "Passeio pela Saúde" integrado no Programa da IV FEIRA da SAÚDE da Junta das Freguesias de Laranjeiro e Feijó.

Aula do Yoga, orientada pela Diretor do Centro do Yoga de Almada, Prof. Ricardo Coelho.